Pages

churp churp.com

Tuesday, January 3, 2012

diet dalam islam

Diet Mngikut Sunnah Rasulullah SAW

Assalamualaikum korg..

Oke, dlm entry nie aq nak kongsi sedikit ilmu dgn korg.. Mungkin da ada yg taw, tapi tak pa laa.. Aq nak kongsi utk sesapa yg tak taw.. Apa info yg aq nak bagi tue ?? Oke, mcm nie..

Rupa
²nya tanpa kita sedar, dlm makanan yg kita makan sehari², kita tak boleh main balun jaa.. Sebab tue la terjadinya penyakit kencing manis, lumpuh, sakit jantung, keracunan makanan dan lain² penyakit yg berkaitan apabila kita dah tua nanti.. Apabila korg da taw mengenai perkara nie, aq mohon tolonglah sebarkan kpd org yg korg kenal dan ada sangkut paut dgn hidup korg sehari²..




Ini pun adalah diet Rasulullah SAW kita juga.. Ustaz Abdullah Mahmood berkata, Rasullulah tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya kerana baginda pandai menjaga pemakanannya sehari².. Apa kata kita ikut diet nie.. Tak payahlah susah² makan pil sebab nak kurus.. Insyaallah kalau kita ikut diet Rasullullah ini, gerenti kita takkan sakit perut atau keracunan makanan..

Jangan makan SUSU + DAGING
Jangan makan DAGING + IKAN
Jangan makan IKAN + SUSU
Jangan makan AYAM + SUSU
Jangan makan IKAN + TELUR
Jangan makan IKAN + DAUN SALAD
Jangan makan SUSU + CUKA
Jangan makan BUAH + SUSU CTH :- KOKTEL

* JANGAN MAKAN BUAH SELEPAS MAKAN NASI , SEBALIKNYA MAKAN BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.

* TIDUR 1 JAM SELEPAS MAKAN TENGAHARI.

* JANGAN SESEKALI TINGGAL MAKAN MALAM. SESIAPA YG TINGGAL MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN
BERGANDA.

- Nampak memanglah pelik.. Tapi, kalau tak percaya.. Korg cubalaa................................. Kesannya tue tak nampak la dlm masa terdekat nie, nnti bila kita da tua baru nampak kesannya.. Dlm kitab juga ada melarang kita makan makanan darat bercampur dgn makanan laut.. Nabi pernah menegah kita makan ikan bersama susu.. Ini dikuatiri akan cepat mendapat penyakit.. Ini terbukti oleh saintis yg menjumpai dimana dlm badan ayam mengandungi ion(+ve) manakala dlm ikan mengandungi ion(-ve), jika dlm suapan ayam bercampur dgn ikan maka terjadi tindak balas biokimia yg terhasil yg boleh merosakkan usus kita..

- Al-Quran Juga ada mengajar kita menjaga kesihatan spt membuat amalan spt :

* Mandi Pagi sebelum subuh atau sekurang²nya sejam sebelum matahari naik.. Air sejuk yg meresap ke dlm badan boleh mengurangkan lemak yg mengumpul.. Kita boleh saksikan orang mengamal mandi pagi kebanyakannya tidak gemuk..

* Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air ais) setiap pagi.. Mujarabnya Insayallah jauh dari penyakit (susah nak kena sakit)..

* Waktu sembahyang subuh disunatkan kita bertafakur (iaitu sujud sekurang
²nya seminit selepas membaca doa). Ia boleh mengelak dari sakit pening atau migrin.. Ini terbukti oleh para saintis yg membuat kajian kenapa dlm sehari perlu kita sujud.. Ahli² sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dlm saluran darah di kepala yg tidak dipenuhi darah.. Dgn bersujud maka darah akan mengalir keruang berkenaan..

* Nabi juga mengajar kita makan dgn tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari.. Begitu juga ahli saintis telah menjumpa bahawa enzyme byk terkandung di celah
² jari, iaitu 10 kali ganda terdapat dlm air liur.. ('Enzyme' sejenis alat percerna makanan, tanpanya makanan tidak hadam)

p/s: Sama
²lah kita mengamalkannya..

"Sabda Nabi SAW, Ilmu itu milik tuhan, barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikkan, insyaallah Allah akan menggandakan 10 kali pahala kepadanya.."

No comments:

Post a Comment